Kontroll & CT

S deilig det er med sommeren. Sommerferie. Bading og soling; total avslapning. Fokus p deilig mat og drikke..

Og .. Ikke minst muligheten til "glemme" sykdom og behandling.,det tror jeg gjr oss alle godt. Pr n har jeg kun vondt i hender og ftter pga neuropati. Ok; jeg verker litt i kroppen p kveldstid, nr temperaturen synker - men det gr greit.

Men - i etterpklokskapens navn -tenker jeg at jeg kanskje kjente bittelitt at sykdommen var tilbake i vr. Jeg var litt m og "rar" i magen et trykk i nedre del. Dette viste seg til vre en svulst. N er jeg ikke m i magen - og har ikke det trykket i magen.

Har kanskje immunterapien virket?

Jeg tror det.

For jeg fler meg bedre over det hele. Har heller ikke de store muskelkrampene lenger. S alt er bra.

Det vil jo vise seg.

Akkurat n sitter jeg p Radium, og venter p CT. Har levert urinprve og tatt et arsenal med blodprver til studiet. Dette er S spennende!

Greia er at jeg har null fokus p sykdom. Den er liksom ikke der. For jeg er jo ikke "syk"! Jeg er jo frisk og rask! Alle sykdomssymptomer er fravrende. Det eneste er jo bivirkningene fra cellegiften; og ikke sykdommen! Nei; jeg gidder ikke ha fokus p sykdommen. Det er jo s utrolig kult kunne leve normalt!

S n sitter jeg her og drikker et glass vann -hvert kvarter - i en time - for vre klar til CT'n.

P mandag er det ny immunterapibehandling og kontroll. Det blir spennende!

Jeg er overhode ikke bekymret. Dette er jo bare S spennende og interessant f vre med p!

Ok, da er rapport avgitt og vedtatt.

Ha en strlende fredag og helg!

XOXO Cecilie

Immunterapibehandling nr 3

S var det dags igjen..

Jeg vet jo at det kommer; jeg skal dit hver tredje uke. Men det er noe med det dra p Radiumhospitalet, som gir meg hy puls.. Jeg blir alltid rar nr jeg skal dit.. Bare lukten innenfor drene gjr meg kvalm. Lukten av antiseptisk middel - Klorhexidin. Bl!

Jeg fr faktisk registrerbar hy puls! Selv om jeg tror jeg er i hvilepuls.. Kreftsykepleieren min Per Arne mlte pulsen min til 90.. Det kalles visst "sykehuspuls". Jammen godt vite at de faktisk har et navn p det, og at det ikke bare er meg!!

Alle prver var bra; skjoldbruskkjertelen min jobber fremdeles p hygir, men siden jeg ikke kjenner noe som helst til det, er den fremdeles klassifisert som en grad 1. Da er det ingenting bry seg om. Jeg har litt lavt blodtrykk, som jeg heller ikke merker noe til, s n er det dytte innp hauger av biff, spinat og brokkoli. Siden dette er et studie, fr jeg ikke lov til ta tillskudd i pilleform.. Derfor blir det i matform. Men det er helt i orden; jeg digger biff, spinat og brokkoli, jeg alts!

Jeg fikk en lekker stressless i rom 4 p infusjonsavdelingen, og min favorittsykepleier, se, var p plass. Det fr meg til slappe av mer. Hun er helt topp, og definitivt den beste til sette veniflon. Det er (nesten) smertefritt, nr hun gjr det. Mens vi venter p at Pembro'n (immunterapien) skal bli ferdiglaget (det er ferskvare) p apoteket, satt vi og skravlet. Jeg fler meg mer rolig, og klar for behandlingen.

Infusjonen ble satt, og 40 min senere er jeg ute av dren. Ok; hele prosessen tar tid; med legekonsultasjoner, venting og atter venting, fr selve infusjonen, men det er greit. Jeg har time der tidlig om morgenen, s hele dagen kastes ikke bort.

Det aller beste med Pembro'n, er at bivirkningene er minimale, i forhold til cellegift. Jeg blir litt trttere enn vanlig, blir fortere sliten, mer anpusten, fr kraftigere muskelsmerter og hodepine - men ingenting som ikke 1g paracet og 1200g ibux kan fikse. Jeg har ogs mindre matlyst (p hy tid!). Kvalm er jeg nesten ikke, heldigvis. Disse greiene kommer som regel ikke fr etter et par dager.

Grsdagen ble deilig; selv om jeg mtte til Radiumhospitalet; mtte bli stukket og analysert, og bli pumpet full av greier..

Jeg var hjemme fra Radiumhospitalet rundt 11:30. Vret var helt fantastisk; skyfri himmel - strlende sol - 22 g .. S vr datterJosefine og jeg, gikk lang tur med hunden vr Max. Vi rundt hele Fornebulandet rundt, ut til Storya, gjennom skogen ved fuglereservatet, over Koksabuta, gjennom Hundsund og endre opp i Rolfstangen. Der er det pnet et nytt bakeri, som ligger helt nede ved vannkanten. Det heter Fardals (nei, kun name dropping - ikke spons, og kan selv om det hadde vrt digg!) og kan anbefales p det varmeste! Vi tok hvert vrt beger med 3 kuler italiensk is, og satt og dingla med beina i sola. Det var S deilig!

Deretter gikk vi hjem. Jeg var sliten, og trengte en hvil. Behovet for hvile, er blitt en del av livet. Jeg ligger p en mte til ladning.. Men det er helt greit. For det f muligheten til vre med i dette studiet, er som vinne i lotto! S alle eventuelle bivirkninger er helt greit!

Sjansen for at denne behandlingen virker er stor. Tenk hvilken fremtid det da er innen kreftbehandlingen! Kanskje man har funnet lsningen? Det er lov hpe..

Det var en utrolig deilig og lat sommerfredag i nydelig solskinn.

Hper din dag ogs var bra!

Xoxo Cecilie

Bikinikroppen 2016!

Ja, n er det ferie, og bikinisesongen her igjen igjen.

Grss og gru!

Hvorfor?

Jo, fordi jeg ikke har klargjort kroppen enn.

Servicen er ikke gjort.

Jeg "glemte" det i r ogs..

Hvorfor det?

Svaret er, at jeg bryr meg rett og slett ikke!

For jeg bryr meg ikke om bikinikroppen min ikke er ferdig striglet og buffet..

Bikinien min er liten, og stort sett hele min snart 46 rige kropp skal p display.

For, ja .. Jeg gr fortsatt i bikini ..

Selv om jeg har et 50 cm langt arr opp hele magen min. Selv om jeg ogs har ftt grevinnesleng og ryggfett.

Jeg velger ikke skjule hverken arr eller valker. Kroppen min er et bevis p at jeg har levd. De er et bevis p at jeg fortsatt lever. At jeg lever et godt liv, selv med sykdom i kroppen.. Fordi:

Jeg har hatt 2 hjertestans.

Jeg har vrt igjennom 2 cellegiftkurer..

Og jeg lever fremdeles!

Jeg har ogs fdt 2 perfekte barn, s magen er ikke som den var. Jeg kommer aldri til f tilbake den sixpack'en jeg aldri hadde.. Dessuten har jeg vrt igjennom 2 operasjoner; en kreftoperasjon og en tarmslyngsoperasjon. Arrene er synlige minner om at dette har skjedd.

Og vet du; arrene bryr meg ikke!

Valkene? Grevinnesleng? Ryggfett? Celluliter? ..

Jenter; dette er tegn p aldring! Vi blir eldre! Det er tegn p at du har levd!

Hvorfor skal vi p dd og liv holde oss s unge som mulig? Hvorfor se ut som en tenring? Hvorfor skal vi bekymre oss over hva andre sier?

Betyr det egentlig noe i det store bildet?

For, hva er det vi egentlig skal? Jo; vi skal utsette kroppen vr for sol og vann. Kroppen bryr seg fint lite om du har grevinnesleng eller valker. Den vil bare ha d-vitaminene og velbehaget ..

Og hva er egentlig en bikinikropp?

Er ikke det bare ta p seg en bikini, og s har du bikinikropp?

N er det sommer, og bikinisesongen er her. Da har du 2 valg:

1) Beholde klrne p

2) Kaste klrne

Jeg velger nr 2 : kaste klrne

Kast klrne - p med bikinien - og - voila - bikinikroppen er klar!

XOXO Cecilie

Kan kosten pvirke kreften?

Nei.

Det kan den ikke.

Uansett hva noen sier. Man blir aldri kreftfri av spise vegansk, juice, kutte sukker, kutte karbohydrater, spise hvetegress osv..

Kreften pvirkes ikke av det.

MEN; nr du frst har ftt denne kreftdritten, s er det viktig ha et riktig kosthold for ivareta den helsen du har igjen. For styrke kroppen din. For at tarmen din skal fungere greit. For ke energien din.

Og da er det visse regler som gjelder;

1) Kutt sukker

Sukker er noe vi ikke trenger tilfre kroppen. Den produserer glukose selv. Sukkeret vi spiser er ikke bra for de endokrine kjertlene vre, og gjr at insulinet jobber p spreng. Derfor fr vi bare enda mer stlyst. si at sukker stimulerer kreftcellene, tror jeg er bare fjanteri og tull. Men at for kroppens egen del; for at det skal vre ro i de indre rekkene vre; slik at insulinet vrt fr jobbe som normalt; er det bra kutte raffinert sukker.

2) Kutt hvetemel

Her er det store diskusjoner.. Men etter min og flere legers mening, br vi kutte det vanlige hvetemelet. Erstatt det med spelt og andre meltyper. De fleste av oss er ikke glutenallergikere (heller ikke jeg er det) men tarmen vr har godt av ikke vre under konstant stress, som vanlig hvetemel skaper. Les: "Sjarmen med tarmen" (nei, ikke spons!) og f et nytt syn p magen din..

3) Kutt stivelse ("daffe" karbohydrater)

Her under gr selvflgelig hvetemel. Noen av oss velger kutte all stivelse, med unntak av stivelse fra grnnsaker og frukt. De mest "hardbarka" av oss holder seg tom unna alle grnnsaker som vokser under jorden og all frukt, med unntak av br. Alts "lavkarbo" folket! Jeg er en av dem.

3) Kutt kunstige stningsmidler

Kunstige stningsmidler er undvendig for kroppen. Den vet egentlig ikke hvordan den skal behandle dette. Bruk heller stevia og kokossukker nr du skal ste noe.

4) k inntaket av grnnsaker

Grnnsaker er bra. La 2/3 av mltidet ditt vre grnnsaker. Det er massevis av fiber i grnnsaker; spes brokkoli og avocado. De kan spises r, wokes, steames, purees osv..

5) Spis rene matvarer

Spis mat du vet hva er. Hold deg unna ferdig fabrikata; lag egne kjttkaker, karbonader osv.. Ikke spis hermetikk; vet hva du putter i munnen din!

Dette er dessverre som " banne i kjerka" for noen "kosteksperter". Bare s det er sagt; disse blser jeg tynt i!

JEG er kostholdsekspert p MIN kropp. Jeg vet best hva som passer for meg, for ingen andre enn meg lever i min kropp.

Etter ha vrt igjennom 1 operasjon, hvor de fjernet hele livmor og eggstokker - og kom i overgangsalder i en alder av 43, 1 tarmslyngoperasjon og 2 cellegiftkurer, kan man godt si at min kropp ikke fungerte optimalt. "Spis som vanlig!" Sa de p Radiumhospitalet. Og da gjorde jeg selvsagt som de sa. Langsomt gikk jeg opp 15 kg, med en mage som fungerte drlig, og et energiniv p bunn. Jeg trente mer enn noen sinne og spiste mindre enn noen sinne. Og vekten fortsatte ke.. Og formen ble stadig drligere.. Helt desperat gikk jeg til min nye fastlege og fortalte dette. "Det er da enkelt; kutt sukker og kutt karbohydrater! Du trenger ikke den stivelsen! Kun stivelse fra grnnsaker og br!" Sa hun. Jeg ilte hjem, og endret kostholdet mitt omgende.

N, 3 mneder etter, er jeg gtt ned 11 kg, har mer energi, huden ser bedre ut - og kroppen min tler immunterapien bra. Legen som er ansvarlig for studiet p Radium, sa at jeg skulle fortsette med det jeg gjorde,"for det er bra!" Til info; hun er ikke norsk!

Jeg irriterer meg over at de serverer kjeks og kaker, sukkersaft osv p sykehuset, nr de egentlig burde holde en ren linje. "Jammen sukker fungerer bra p kvalme!" "Kjeks demper kvalme!" Osv.. Ja, det gjr det, men det gjr ogs ingefr, sitron og blbr! Spesielt irriterer jeg meg over: " vi kan ikke pfre ekstra drlig samvittighet p de kreftsyke, slik at de fler skyld hvis de ikke spiser slik og slik nr sykdommen forverres!" Osv.. Drlig samvittighet m vi selvflgelig ikke ha. MEN hvis legestanden og sykepleiere brukte litt mer tid p ettervernet og kostholdet til oss pasienter, ville det ikke vrt drlig samvittighet! Da ville det vrt en naturlig del av selve behandlingen! Det finnes andre kostrd en den tradisjonelle kostsirkelen; som forvrig kom like etter krigen.. Og det begynner bli en stund siden. Kanskje p tide prve noe nytt, og dessuten tenke at kanskje kreftpasienter har behov for mer spesialisert kosthold - som en del av selve kreftbehandlingen?

Dessuten m vi som pasienter ta ansvar for vr egen sykdom, og gjre og prve ut det som kanskje gir oss nye og forbedrede liv. Uten drlig samvittighet - men heller nyskjerrighet og penhet.

Dette har fungert for meg. Jeg ser det ikke som en diett - men en livsstil. Selvflgelig savner jeg pizza og sjokolade, men krever kroppen min at jeg m leve slik, for holde meg gende lenge.. Ja, da er det pokker meg verdt avst fra visse ting!

Det kan ikke skade prve! Prv i 30 dager og se om det fungerer! Uten drlig samvittighet, hvis det ikke fungerer..

For hva er det verste som kan skje?

At du forblir det samme? Da er du jo tilbake til status quo..

XOXO

Cecilie

lre noe nytt..

lre noe nytt er alltid spennende og utfordrende.

Selv for oss med kroniske sykdommer.

Vi kan ikke g rett i "n er livet over"-boksen, og bare deppe over det som kanskje kunne vrt.

Nei, livet er n.

Livet er hva du gjr det til.

Det m man faktisk gjre sjl!

Jeg vil lre surfe.

Ja; surfe i skikkelige blger - "total point break, dude"!

Da jeg bodde i California i sin tid, surfet alle de kule folka.

Jeg var ikke kul.

Riktignok var jeg rgod i beach volley, men det var liksom surfing som var greia ..

26 r senere ..

Og jeg vil fortsatt lre meg surfe.

Problemet er jo at det ikke er utpreget mange store blger her i indre Oslofjord..

Jeg m nok syd for Drbak..

Jeg vet at det er knallbra surfing i Lofoten og p Solastrand, men s var det jo det at jeg helst vil ha mer enn 12 grader i vannet..

Ja; drmmen er Baha, Australia, Hawaii .. Og litt nrmere her: Lanzarote og Fuerteventura..

gjre det vi har lyst til, er viktigere enn noe annet. Spesielt nr man er kronisk syk. Jeg tenker; At vi har godt av ha noen ml. At vi prver gjennomfre disse. At vi opplever gleden ved det gjre dem.

Mitt ml er lre meg surfe..

Hva er ditt?

Surfs up, dudes & dudettes!

XOXO C